Articles in لكل سؤال جواب

دكتور: كيف يمكنني تخفيف آلام الدورة_الشهرية ؟

تاريخ النشر 2016-04-20
سؤال اليوم كان حول كيفية تخفيف آلام الدورة الشهرية حيث يعد اقتراب ميعاد الدورة الشهرية بمثابة كابوس لدى بعض السيدات والفتيات نظراً لما يعانين من انتفاخ وصداع و تقلب المزاج , ولكن هل فكرت مسبقاً أنك بتناول الطعام يمكنك التغلب على تلك الأعرا ... اقرأ المزيد →

ما هي حمية اتكنز ( رجيم البروتين )؟ وهل تضر الحامل؟

تاريخ النشر 2016-04-05
تسأل م.ع. عن حمية أتكنز ما هي؟ وهل هي مفيدة؟ وهل لها أضرار؟ وهل هو مضر للحامل؟ يعتبر هذا الرجيم من إبتكار الدكتور روبرت اتكنز يعتمد فيه بشكل أساسي على إستهلاك الفرد البروتين و خفض استهلاك النشويات لأنها تؤدي إلى السمنة و زيادة الوزن و ... اقرأ المزيد →

ماذا تفعلين إذا اشتقتِ للشيبسي أو الشوكولاتة أو البيرجر

تاريخ النشر 2016-03-27
إذا كنت لا تستطيعين مقاومة قطعة الشوكولاتة، أو شريحة البيتزا، أو الكعك، فإن من أهم أولوياتك أن تعرفي: ما الذي يدفعك لذلك التشوق؟ هناك أسباب علمية وراء هذا التشوق، وبالطبع عندما نعرف هذه الأسباب ونحدد البدائل الصحية لنوع الأكل تكون ال ... اقرأ المزيد →

" الحافي" هل ينعم بصحة أفضل؟

تاريخ النشر 2016-03-21
تقول م.ز. أنها قرأت أن السير بدون حذاء أو ما يعرف بالحفاة هو أفضل للصحة ويجعل " الحافي " ينام أسرع. فهل هذا صحيح؟ الجواب: يعتقد دائماً أن الحفاة علامة من علامات الفقر... فأحياناً يقولون هذا الشخص " حافي" كناية عن ... اقرأ المزيد →

هل تشكل رياضة اليوجا خطراً على الحمل؟

تاريخ النشر 2016-03-10
تسأل ن. أ. من الكويت عن رياضة اليوجا المنتشرة هذه الأيام حيث تنوي الانضمام إليها ولكنها حامل في الشهور الأولى فهل هناك خطورة على الحمل من تلك الرياضة؟ في الحقيقة انتشرت رياضة اليوجا هذه الأيام وثبت فعاليتها في علاج العديد من المشاك ... اقرأ المزيد →

مشاكل أثناء الحمل

تاريخ النشر 2016-02-14
تقول: م.ع. أنها حامل في الشهر الثالث وتعاني من حكة البطن ونزيف من اللثة والأنف فهل هذا طبيعي؟ تحدث نتيجة هرمونات الحمل التي تتسبب في تعرض الجلد للجفاف كما ان الجلد يتمدد ويتعرض للشد كلما كبر حجم الطفل في الرحم وهذان الشيئان يتسببان في إص ... اقرأ المزيد →

التوحد ما هو وهل له علاج؟

تاريخ النشر 2016-01-07
تسأل م. ع. من الكويت : أرجو منكم التكرم بتعريف مرض التوحد و أعراضه و إمكانية علاجه و مدي نسب الشفاء منه إن شاء الله مرض التوحد من الأمراض النادرة ، و أول من وصفه هو الدكتور كانر عام 1946م ، و لذا كان يعرف بمتلازمة كانر حتى سبعين ... اقرأ المزيد →

استفسارات وردود على بعض المعلومات الخاطئة عن مرض السكري

تاريخ النشر 2015-12-14
مما لا شك فيه أن مرض السكري يعتبر من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم. ولا يخلو بيت أو شارع أو مدينة من حالات السكري، وبالرغم من هذا الانتشار الواسع إلا أن الكثيرين في منطقتنا ليس لديهم معلومات كافية عن السكري، والاكثر من ذلك أن الكثير ... اقرأ المزيد →

هل سمعت عن زيت زهرة الربيع المسائية ؟ وما هي استخداماته؟

تاريخ النشر 2015-12-08
تسأل ن. ن. من الكويت عن زيت زهرة الربيع وتقول أنها سمعت أنه يعالج العديد من الأمراض الجلدية وخاصة حب الشباب. فهل هذا صحيح؟ وما هي استعمالاته الأخرى؟ هو زيت يتم استخلاصه من بذور نبات زهرة الربيع المسائية. ويستخدم في علاج بعض الأمرا ... اقرأ المزيد →

هل العلاج البديل بالهرمونات خطر؟

تاريخ النشر 2015-10-22
تتساءل ز.ك. عن العلاج البديل بالهورمونات لتلافي أعراض انقطاع الدورة الشهرية حيث تقول أنها قرأت خبر عن أن هذا العلاج له أضرار خطيرة على القلب فهل هذا صحيح؟ قبل ستة أعوام قلبت حياة النساء رأسا على عقب بسبب ادعاء احدى الدراسات ان العلاج ال ... اقرأ المزيد →

لا أخشى السرطان.. إنه غير موجود في عائلتي

تاريخ النشر 2015-10-08
يقول م. ع. أعلم أن السرطان من الأمراض المتوارثة لذا فأنني لا أخشاه لأن ولا أبي ولا أمي ولا حتى أجدادي كانوا مصابين بالسرطان. الرد: هذا غير صحيح ، فقد نوقش تأثير الجينات على نشوء امراض خطيرة مثل السرطان مرارا وتكرارا، بعض السرطانات لها رابط ... اقرأ المزيد →

أدخن منذ أعوام ولا جدوى من التوقف الآن

تاريخ النشر 2015-10-01
تقول ع.ع. من سوريا: أدخن منذ حوالي 25 سنة وأنا في الخمسينيات من عمري، وقد أصبحت مدمنة لدرجة أنني يأست من فكرة الإقلاع عن التدخين ان اطفاء اخر سيجارة اليوم سوف يكسبك الكثير من الفوائد لان المدخنين الذي يقلعون في الخمسينات من اعمارهم ... اقرأ المزيد →

أنا امرأة لذلك يجب ألا أخاف على صحة قلبي

تاريخ النشر 2015-09-28
تقول ك.و. من الكويت: يقولون أن أمراض القلب تصيب الرجال فقط ولا تصيب النساء كثيراً مثل الرجال فهل هذا صحيح؟ وهل يجب ألا أخاف على صحة قلبي؟ صحيح ان امراض القلب عند الرجال متوسطي السن هي ضعف مثيلاتها عند النساء، لكن هذا الفارق يتغير بعد ... اقرأ المزيد →

هل تقل ساعات النوم مع التقدم في العمر؟ بالطبع لااااااااا

تاريخ النشر 2015-09-17
تتسائل أ.ع. من الكويت : أنا عمري 54 عاماً وأصبحت لا أستطيع النوم مثل أول فهل هذا طبيعي مع تقدم العمر؟ للإجابة على السؤال نقول إن وضعك صعب!!! فليس صحيحا ان كمية النوم تقل مع تقدم السن، كما يقول البروفسور جيم هورن من مركز ابحاث النوم في ... اقرأ المزيد →

أنا نحيفة لذلك لست بحاجة للتمارين الرياضية

تاريخ النشر 2015-09-03
تقول م.ع. أنها تحرق بالتمارين الرياضية الحريرات وتساعد على السيطرة على الوزن، لكن ليست هذه كل الفوائد الاساسية للتمارين الرياضية. فعمل جهاز المناعة والعظام والدماغ والعضلات يضعف مع مرور العمر، وكل هذه الاعضاء تتأثر ايجابا جراء ممارسة ال ... اقرأ المزيد →

الأحدث اضافه